どうも、副業で稼ぐ俺です。

今回は趣味について書いていこうと思います。
皆さんの趣味は何ですか？
スポーツですか？筋トレですか？ゲームとかですか？
私はバスケだったり、映画鑑賞だったり、オンラインカジノが趣味です！
こういった趣味が「楽しく幸せな時間」をつくることは言うまでもない事実ですが、それだけでなく趣味は「人生の幸福度を上げる」という実験結果もあります。

趣味を選ぶ際、『ときめき』を基準に選ぶことが大事って見たことあるけど、まさにそうだよね。直感でワクワクと心躍る感覚があるかどうかで選ぶ必要があるよね。
趣味を持つことで幸せと感じることができるというメリットだけでなく、他にも下記のメリットがあります。
・生きがい/充実感につながる
・ストレス解消になる
・自信が付く
・若さを保てる
・人脈が広がる
・友人・家族・恋人と仲が深まる
・キャリアアップ/チェンジにつながる

こんなにメリットがあるなら、幸せと感じないはずはないですね。
たった一つ自分が没頭できる趣味を見つけるだけでこんなにもメリットがあるなら、自分にピッタリな趣味を見つけるべきではないでしょうか。